Month: April 2023

നമ്മളുടെ എല്ലാവരുടെയു വീടുകളിലെയും വരുന്ന ഒരു ശല്യം ചെയ്യുന്ന സ്ഥിരം അതിഥികളാണ് പാറ്റയും പല്ലിയുമൊക്കെ. എല്ലാ വീടുകളിലും ഇവർ സ്ഥിരം ശല്യക്കാരൻ ആണ്. നമ്മൾ കഴുകിവെച്ച പാത്രങ്ങളിലും മൂടിവെക്കാൻ മറന്നുപോയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും എല്ലാം ഇവർ കയറി ഇറങ്ങി നശിപ്പിക്കും. പാത്രങ്ങളിലും മറ്റും പല്ലികാട്ടം കണ്ടാൽ പിന്നെ അതിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോലും നമുക്ക് തോന്നില്ല. എത്ര കഴുകിയാലും. ഇത്തരത്തിൽ പാറ്റയും പല്ലിയും ഒക്കെ വരുത്തി വയ്ക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ചില്ലറയൊന്നുമല്ല. എന്നാൽ ഇന്ന് ഞങ്ങൾ വന്നിരിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിൽ എല്ലാ … Read more

മോട്ടോർ വാഹനവകുപ്പ് നിയമ ലംഘനം കണ്ടു പിടിക്കാൻ സംസ്ഥാനത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമായ എഐ ക്യാമറകൾ വഴി കണ്ടെത്തുന്ന നിയമലംഘനങ്ങൾക്ക് ആദ്യത്തെ ഒരുമാസം പിഴ ഈടാക്കില്ല. ബോധവത്കരണത്തിനായാകും ഈ കാലയളവ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക. ഏപ്രിൽ 20 മുതൽ മെയ് 19 വരെ പിഴ ഈടാക്കേണ്ടെന്നാണ് തീരുമാനം. എഐ ക്യാമറകൾ കണ്ടെത്തുന്ന കുറ്റങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ശിക്ഷ എന്ന് ഈ കാലയളവിൽ വാഹന ഉടമകളെ അറിയിക്കും. സേഫ് കേരള പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി കെൽട്രോണുമായി ചേർന്നാണ് പദ്ധതി നടപ്പാക്കുന്നത്.ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കാതെയുള്ള യാത്ര, സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കാതെയുള്ള … Read more

കുട്ടികളെ വാഹനങ്ങളിൽ തനിച്ചിരുത്തി രക്ഷിതാക്കൾ പുറത്തേക്കു പോകുന്നതും ഇതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങളും അടുത്തകാലത്ത് വാർത്തകളിൽ നിറയുകയാണ്. കഴിഞ്ഞദിവസം ഇങ്ങനൊരു സംഭവത്തിൽ കുട്ടി മരിച്ചതും നമ്മൾ കേട്ടു. സംഭവത്തിൻറെ ഗൗരവം പല രക്ഷിതാക്കൾക്കും അറിയില്ലെന്നു തന്നെയാണ് ,കുഞ്ഞുങ്ങളെ വാഹനങ്ങളിൽ തനിച്ചാക്കി വാഹനം പൂട്ടി പുറത്തുപോകുമ്പോൾ കാറിനുള്ളിൽ ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കില്ല. മാത്രമല്ല പൂട്ടിയിട്ട ഒരു കാറിനുള്ളിൽ 10 മിനിട്ടിനുള്ളിൽ 20 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് ചൂടാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇത് 40 ഡിഗ്രി ആയി ഉയരും. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അപകടകരമാണ്. … Read more

ക്ഷേമ പെൻഷൻ എന്നിവ ലഭിക്കുന്നവർ അനുവദിക്കപ്പെട്ട ഗുണഭോക്താക്കൾ ഏപ്രിൽ ഒന്നു മുതൽ ജൂൺ 30 വരെ അക്ഷയ കേന്ദ്രങ്ങൾ വഴി ബയോമെട്രിക് മസ്റ്ററിങ് നടത്തണം.ശാരീരിക മാനസിക വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നവർ, കിടപ്പു രോഗികൾ, വയോജനങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ അക്ഷയ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ കഴിയാത്തവർ വിവരം അക്ഷയ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ അറിയിക്കണം. അക്ഷയ കേന്ദ്രം പ്രതിനിധി വീട്ടിലെത്തി മസ്റ്ററിങ് നടത്തും. ആധാർ ഇല്ലാതെ സാമൂഹിക സുരക്ഷാ പെൻഷൻ അനുവദിക്കപ്പെട്ട 85 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവർ, 80 ശതമാനത്തിലധികം ശാരീരിക വൈകല്യമുള്ളവർ, സ്ഥിരമായി രോഗശയ്യയിലുള്ളവർ,   … Read more

റേഷൻ വിതരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാങ്കേതിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതിനാൽ ഏപ്രിൽ 27, 28 തീയതികളിൽ റേഷൻ കടകളുടെ പ്രവർത്തനം നിർത്തി വയ്ക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. റേഷൻ വിതരണത്തിന്റെ ഇലക്ട്രോണിക് പോയിന്റ് ഓഫ് സെയിൽ ഇ പോസ് സംവിധാനവും അതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സെർവറും തകരാറിലാകുന്നതാണു പ്രതിസന്ധിക്കു കാരണമെന്നു പലതവണ വ്യക്തമായിട്ടുണ്ട്; ഇതുവരെ പരിഹാരമുണ്ടായിട്ടില്ലെന്നുമാത്രം. എന്നാൽ ഇതിനെ തുടർന്ന് അടുത്ത രണ്ടു ദിവസം റേഷൻ കടകൾ അടച്ചു ഇടാനും ഏപ്രിൽ മാസത്തെ റേഷൻ മെയ് മാസം വിതരണം ചെയ്യാനും തീരുമാനം ആയി.   … Read more

ചാർജിംഗ് ആണ് ഒരു ഫോണിന്റെ ബാറ്ററി ലൈഫിനെ തീരുമാനിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം. അതിനാൽ തന്നെ മൊബൈൽ ഫോൺ ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായുണ്ട് , ഇന്നത്തെ ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത വിധം മൊബൈൽ ഫോൺ നമ്മുടെയെല്ലാം ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് . ശരീരത്തിലെ ഒരു അവയവം പോലെ മൊബൈൽ ഫോൺ മാറിക്കഴിഞ്ഞു. നൂറുകണക്കിന് ഡിസൈനുകളിലായി എണ്ണിയാലെടുങ്ങാത്ത സ്‌പെസിഫിക്കേഷനുകളുമായാണ് പുതിയ തലമുറ മൊബൈൽ ഫോണുകൾ എത്തുന്നത്.     നാമുണർന്നിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നമ്മോടു പറ്റിച്ചേർന്നിരിക്കുന്ന ഈ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണം ഒരു … Read more

ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പച്ചമുളക് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ. എങ്കിൽ ഈ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ഒരു പ്രോത്സാഹനമാകും. പ്രതിരോധ ശേഷിയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോടൊപ്പം ഫിറ്റ്‌നസിനെയും പച്ചമുളക് സഹായിക്കും. ഇവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കെമിക്കൽ സംയുക്തങ്ങൾ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതോടൊപ്പം പരുക്കേൽക്കുമ്ബോൾ രക്തസ്രാവം ക്രമപ്പെടുത്താനും പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നതാണ് ഗുണം.അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ പറ്റാത്ത സ്ഥാനമാണ് പച്ചമുളകിനുള്ളത്. കറിക്കും മറ്റും എരിവും രുചിയും കൂട്ടുന്നതിനു മാത്രമല്ല വേറെയും പലതരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളും ഈ എരിച്ചിൽദായകനുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് പച്ചമുളക്.     അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇതിന് ആരോഗ്യപരമായ … Read more

രോഗങ്ങൾ വന്നിട്ട് ചികിൽസിക്കുന്നതിനേക്കാളും നല്ലത്‌ രോഗങ്ങൾ വരാതെ നോക്കുന്നത് തന്നെ ആണ്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമെ രോഗങ്ങൾ തടയാനാവൂ. അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ ചെയ്യാവുന്ന ചില മുൻകരുതലുകളുണ്ട്.വൃത്തി രോഗപ്രതിരോധത്തിന്റെ ആദ്യപാഠമാണ്. ശരീരവും ചുറ്റുപാടുകളും വൃത്തിയാക്കി വയ്ക്കുക. കുളിക്കുക, വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, സ്വന്തമായി ചീപ്പ്, ടവൽ, സോപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നത് പ്രധാനം. മറ്റുള്ളവരുടെ സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസുഖത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യവാതിലാണ്.വൃത്തി രോഗപ്രതിരോധത്തിന്റെ ആദ്യപാഠമാണ്. അതുമാത്രം അല്ല പോഷക ഗുണം ഉള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും നമ്മളുടെ ആരോഗ്യം നല്ല … Read more

ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിൽ കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശനം ആണ് മുടികൊഴിച്ചില് , എന്നാൽ മുടി കോഴിച്ചാൽ തടഞ്ഞു മുടി സമൃദ്ധമായി വളരാൻ കെമിക്കലുകൾ ചേർന്നിട്ടുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലും നല്ലത് പ്രകൃതിദത്തമായ വഴികൾതന്നെയാണ് .മുടികൊഴിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും മുടി വളരുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന പല പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട് അതിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒരു വഴിയാണ് തൈരിൻറെ ഉപയോഗം .തൈര് ഉപയോഗിച്ച് തയാറാക്കാവുന്ന ചില ഹെയർ പായ്ക്ക്കൾ പരിചയപ്പെടാം .   പുളിച്ച തൈര് നല്ലൊരു ഹെയർ പായ്ക്ക് ആണ് … Read more